Gedragstherapie

Heeft u een veranderwens? Voelt u zich niet goed in uw vel, maar geen idee wat er juist scheelt? Beheersen angsten en/of depressie uw leven momenteel? Denkt u dat u anders bent en komt de maatschappij op u af als een zware last of is er nood aan heroriëntering binnen de maatschappij? Spelen onverwerkte trauma's op? Komt u uit een zware relatie en weet u van geen hout pijlen maken? Zit u in een foute relatie en weet u geen uitweg? Hoort u al eens als opmerking dat uw reacties niet zo gezond zijn? Heeft u last van triggers?

Zit u vast in enkel nog overleven en zit je brein vast?

We passen allemaal coping strategieën toe, maar niet altijd de juiste. 

Ik kan u helpen de weg te vinden naar een pad wat beter aanvoelt, inzichten bekomen, hoe verwerken en loslaten, hoe het leven weer op rails krijgen en vooral verlichting bieden binnen de gedragen lasten.

Samen gaan we op zoek naar vanwaar bepaald gedrag komt en vooral hoe kunnen we dit aanpakken?

Je bent niet je depressie, je angsten, je persoonlijkheidsstoornissen, je agressie, enz ... laten we samen een mindshift doen, samen groeien en samen drempels overwinnen.

 

Want ook jij mag er zijn!

Aanbod:

-> Gesprekken/coaching 1op1; dit kan bij uw thuis, tijdens een wandeling in de buurt/natuur, op een terrasje, online, 1ste contact mogelijk via whatsapp, ...  ik verplaats mij naar een plek waar u zich comfortabel bij voelt.

-> Groepssessies; zullen aangeboden worden volgens thema

-> Workshops voor partners

 

Contact

0493/68.66.32

Social media

Maak jouw eigen website met JouwWeb